Thứ Năm, 12 tháng 7, 2012

Caramen chuối


Chúng mình đã quen thuộc với món caramen thơm ngậy rùi, nhưng caramen chuối thì chắc ít bạn biết. Đã thế, món này còn ăn cùng với kem vani nữa, chưa thử đã thấy ngon ngon rồi. Cùng lăn vào bếp làm caramen chuối sốt kem vani nào. Món này cực hợp để bạn thiết đãi bạn bè trong dịp sinh nhật hay tiệc tùng đó.
Nguyên liệu cần có:
- Đường nâu
- 70g quả hồ đào hoặc óc chó
- 50g bơ không ướp muối
- 4 quả chuối tây
- 1 hộp kem vani
- Kem tươi hoặc nước cốt dừa
Cùng làm nhé:
Bước 1:
Mình cho quả hồ đào vào chảo rang lên, nhớ để lửa nhỏ vừa thui nha, kẻo cháy hết đó. Đến khi hồ đào có mùi thơm là được.
Lưu ý nè, các ấy có thể dùng quả óc chó hoặc hạt điều thay cho hồ đào nhé. ^^
Bước 2:
Khi hồ đào thơm, mình cho đường nâu vào đảo cùng, khuấy đều cho đến khi đường tan chảy.
Bước 3:
Thì mình thêm bơ vào khuấy cùng, nhớ là vặn nhỏ lửa nhé các ấy.
Bước 4:
Chuối thái lát tròn, mỏng vừa phải rùi cũng cho luôn vào chảo, đảo đều và om trong 2-3 phút cho ngấm vị ngọt của đường nha.
Bước 5:
Cuối cùng, trước khi bắc ra, ta có thể cho một ít kem tươi hoặc nước cốt dừa vào đảo đều. 
Bây giờ chúng mình chỉ cần múc kem vani vào bát rùi rưới phần sốt caramen chuối này lên trên là có thể thưởng thức rùi.

Nấu ăn

K bít nấu ăn, nhưng lại chúa hay lên mạng tìm công thức món ăn, nên hỉu bít cũng kha khá (trên sách vở thui) ít khi thực hành trừ khi có món nào cực đơn giản, nguyên dễ tìm, c cực khoái, hi. Mà cũng tại hay xem cái này nên cứ thèm ăn mãi thui!

Live

Ain't no mountain high enough
Ain't no river wide wide enough
Ain't no valley low enough
Nothing is impossible!

Giảm cân trong 3 ngày

Cuối tuần này lớp vovinam tổ chức đi  Long Hải chơi, còn 2 ngày nữa, mà mấy bữa trước c ăn nhìu wa, nên h lên kế hoạch giảm cân bằng MONA. Hi, nghe có vẻ nghiêm trọng nhỉ! Hnay bước sang ngày thứ 2 rùi, cố gắng lên. Tại sáng hwa vừa mở máy lên là tìm ngay công thức giảm cân rùi, tìm đc cách này thấy dễ áp dụng, sẵn có nữa chứ. MONA là thế này: Mật ong + Nước ấm, đơn giảm là uống nó thui. Nhưng thực hiện cũng k đơn giản tí nào đâu, buổi sáng ăn sáng bình thường, c thì ăn nhìu hơn 1 tí sáng nay dậy quất 2 ổ bánh mì nóng hổi rùi chiên 2 quả trứng kẹp vào, ngon tuyệt (tại c nghiền ăn bánh mì với nghiền ăn trứng mà,hi). Buổi trưa, với buổi tối thì chỉ ăn MONA thui. C thì tập nhìu nên tối trước khi đi tâp chắc phải làm thêm quả trứng hay chuối nữa mới chịu nổi, giảm cân thì giảm nhưng phải giữ sức khỏe nữa chứ! Hnay thấy người nhẹ nhẹ hơn chút, hi, k bít có phải do cảm giác không, nhưng sẽ cố gắng.